Antes de começar a escrever esse texto, pratiquei uma meditação de 10 minutos. Estou longe de poder ser classificada como uma meditadora, tampouco sou capaz de passar todo esse tempo concentrada. Acontece que, depois de ouvir o que ouvi pesquisando para escrever essa reportagem sobre se é possível aprender a meditar em casa (a ideia […]
Você toma banho todos os dias? Então também precisa meditar
