Tem uns momentos na vida em que acontecem aquelas grandes reviravoltas e tudo muda. Mas no dia a dia, o mais comum é a gente acabar desistindo antes mesmo de começar porque sempre fantasiamos mudanças tão radicais que, na prática, se tornam tarefas dificílimas. No fim, na impossibilidade de conseguir modificar tudo de uma vez, […]
O poder dos mini-hábitos e a história da marca de bem-estar Holistix
